Una bona vida

Quina és la clau per tenir una bona vida? Un estudi que ha durat 84 anys ens ho explica.

Quina és la clau per tenir una bona vida?

Aquesta és la pregunta que ens preocupa a tots i que contesta l’estudi més gran que s’ha fet mai sobre la felicitat. En aquest llibre original i innovador, els directors del Harvard Study of Adult Development, Robert Waldinger i Marc Schulz, compilen vuitanta anys de recerca en què han tractat de descobrir quins són els factors que fan que una vida sigui feliç i satisfactòria. Més de set-cents homes i les seves famílies van ser observats des d’adolescents fins a vells. Van viure la Segona Guerra Mundial, l’eufòria dels anys seixanta i l’entrada del segle XXI, i també els seus propis èxits i fracassos professionals, riquesa, pobresa, matrimoni i divorci, el naixement dels seus fills i la mort dels éssers estimats. Què és el que els va fer feliços a cada moment de la seva vida?

Amb un gran rigor científic, històries personals inspiradores i consells pràctics privilegiats, els investigadors ens demostren d’una vegada per totes que la felicitat no és sinònim d’èxits financers i que aconseguir tenir una vida feliç i plena està a les nostres mans: en les relacions personals que construïm cada dia.