• Inestresable | 9788408305361 | Mo Gawdat

    Inestresable

    GUÍA PRÁCTICA PARA UNA VIDA SERENA

    Mo Gawdat ZENITH AUTOAJUDA Ref. 9788408305361 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para ...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 583 gr
    Precompra
    21,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-30536-1
    • Data d'edició : 03/09/2025
    • Any d'edició : 2025
    • Idioma : CASTELLANO
    • Autors : Mo Gawdat
    • Traductors : RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    • Nº de pàgines : 408
    • Col·lecció : AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

    Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.

    Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para la mente, estrés para las emociones, estrés para el cuerpo y estrés para el alma. Así, nos propone un enfoque práctico para llegar a un estado inestresable desde el cual lograremos responder adecuadamente al estrés, nos liberaremos de la autocrítica, el insomnio y la apatía y aumentaremos nuestra energía y confianza.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració