• Autoajuda / Autoayuda

    • Mas alla de la felicidad

      EL PODER DE LA RIQUEZA PSICOLÓGICA PARA TRANSFORMAR TU VIDA Una nueva y revolucionaria forma de entender la felicidad para ayudarnos a construir una vida más plena y auténtica.Para muchas personas, una «buena vida» es un camino seguro y pre... 9788408306689 Shigehiro Oishi ZENITH Editado el 24/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      18,95 €
      Autor: Shigehiro Oishi Editorial: ZENITH Llançament: 24/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • El pequeño gran libro de la ansiedad

      UNA GUÍA PRÁCTICA PARA VENCERLA PASO A PASO El experto en ansiedad Ferran Cases presenta un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos, además de un pequeño curso sobre la auté... 9788411192798 Ferran Cases DIANA Editado el 24/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      16,95 €
      Autor: Ferran Cases Editorial: DIANA Llançament: 24/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Dejalo ir

      APRENDE EL ARTE DEL DESAPEGO PARA SER MÁS FELIZ Aprende el arte del desapego para ser más feliz.Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera ... 9788411192774 John Purkiss DIANA Editado el 24/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      16,95 €
      Autor: John Purkiss Editorial: DIANA Llançament: 24/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • La prueba del cielo

      EL VIAJE DE UN NEUROCIRUJANO A LA VIDA DESPUÉS DE LA VIDA Una historia real que nos ayudará a comprender qué nos espera más allá de la vida.El libro que ha revolucionado el eterno conflicto entre ciencia y fe.La lógica científica del doct... 9788408307846 Eben Alexander BOOKET Editado el 24/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      10,95 €
      Autor: Eben Alexander Editorial: BOOKET Llançament: 24/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Tu cuerpo tu hogar La longevidad depende de ti

      LOS HÁBITOS DETERMINAN NUESTRA SALUD HOY Y MAÑANA «No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, tus pensamientos, la alimentación, el contacto con la naturaleza, el tiempo que permaneces se... 9788467078527 Rafael Guzman Garcia BOOKET Editado el 24/09/2025
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      10,95 €
      Autor: Rafael Guzman Garcia Editorial: BOOKET Llançament: 24/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Tu cambio es tuyo

      GUÍA PARA DISFRUTAR DE LA MADUREZ SIN RENDIR CUENTAS Un libro revelador y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femenina.Hay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: ... 9788408307624 Sylvia de Bejar Gonzalez BOOKET Editado el 24/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      10,95 €
      Autor: Sylvia de Bejar Gonzalez Editorial: BOOKET Llançament: 24/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Cultiva tu fuerza

      EL PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN Y EJERCICIOS QUE NECESITAS PARA AUMENTAR TU MASA MUS Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y sa... 9788411192743 Carla Zaplana BOOKET Editado el 24/09/2025
      Ho demanem a l'editor
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      Autor: Carla Zaplana Editorial: BOOKET Llançament: 24/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Amate y mucho

      UNA GUÍA PARA SENTIRTE BIEN CONTIGO MISMA Y VIVIR RELACIONES MÁS PLENAS Descubre las herramientas que te ayudarán a construir relaciones sólidas y sanas.Si sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones, pasas de ser una mujer segura a dudar... 9788408307631 Noemi Seva BOOKET Editado el 24/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      10,95 €
      Autor: Noemi Seva Editorial: BOOKET Llançament: 24/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Deshacer la ansiedad

      ENTRENA TU CEREBRO PARA SANAR TU MENTE Una guía paso a paso para cultivar buenos hábitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupación y miedo que nos provoca ansiedad.Entendemos por ansiedad desde una leve inquietud... 9788408307648 Judson Brewer BOOKET Editado el 24/09/2025
      Sense existències
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      Autor: Judson Brewer Editorial: BOOKET Llançament: 24/9/2025 Sense existències

    • Alas para volar

      UNA GUÍA TRANSFORMADORA PARA VOLVER A EMPEZAR Una guía transformadora para volver a empezar.Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena?¿Cómo tomam... 9788423368204 Elsa Punset DESTINO Editado el 17/09/2025
      Disponible
      20,90 €
      Autor: Elsa Punset Editorial: DESTINO Llançament: 17/9/2025 Disponible

    • Destino heredado

      CÓMO SUPERAR LOS TRAUMAS DE TU HISTORIA FAMILIAR La herencia invisible: descubre cómo los miedos, secretos y pérdidas de tu familia pueden estar influyendo en tu destino.¿Por qué repetimos ciertos patrones en nuestra vida? ¿Por q... 9788411192538 Noemi Orvos Toth DIANA Editado el 17/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      19,95 €
      Autor: Noemi Orvos Toth Editorial: DIANA Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Tu cerebro esta inflamado

      CÓMO PREVENIR LA FATIGA MENTAL, AUMENTAR TU ATENCIÓN Y RECUPERAR EL CONTROL DE T Descubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿... 9788408306665 Elena Garrido Dorado ZENITH Editado el 17/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      18,95 €
      Autor: Elena Garrido Dorado Editorial: ZENITH Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Shuhari

      EL CAMINO JAPONÉS PARA CRECER, REINVENTARSE Y NUNCA DEJAR DE APRENDER Nobuo Suzuki nos presenta en Shuhari el camino japonés del para alcanzar el éxito: un método de aprendizaje milenario para no dejar nunca de aprender y lograr una vida plena.«No ha... 9788410427174 Nobuo Suzuki NEKO BOOKS Editado el 17/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      16,00 €
      Autor: Nobuo Suzuki Editorial: NEKO BOOKS Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • La gran guia del lenguaje no verbal

      DOMINA TUS RELACIONES PRESENCIALES Y VIRTUALES EN LA COMPLEJIDAD DEL MUNDO ACTUA Una conversación no es solo qué se dice, sino también cómo. Es lo que oímos y lo que vemos. Teresa Baró actualiza su mayor éxito editorial con nuevos consejos para que podamos acce... 9788408307853 Teresa Baro BOOKET Editado el 17/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      10,95 €
      Autor: Teresa Baro Editorial: BOOKET Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • El sistema inmunitario por fin sale del armario

      VIVE UNA VIDA PLENA, LARGA Y SALUDABLE  Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! PROTÉGETE, PROTÉGELOA estas alturas probablemente habrás oído hablar del sistema inmun... 9788413444451 Sari Arponen BOOKET Editado el 17/09/2025
      Ho demanem a l'editor
      10,95 €
      Autor: Sari Arponen Editorial: BOOKET Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Amigos

      ADIÓS A LA SOLEDAD Aprende a nutrir y a saber cuidar tus emociones. Despídete de la soledad gracias al experto en psiquiatría Enrique Rojas.La amistad es un sentimiento positivo que nos empuja a busc... 9788467078640 Enrique Rojas BOOKET Editado el 17/09/2025
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      10,95 €
      Autor: Enrique Rojas Editorial: BOOKET Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • La ilusion de vivir

      INSTRUCCIONES PARA NAVEGAR HACIA LA FELICIDAD Instrucciones para navegar hacia la felicidad.La felicidad consiste en ilusión. La ilusión no es el contenido de la felicidad, sino su envoltorio. El análisis que realiza el doctor... 9788467078626 Enrique Rojas BOOKET Editado el 17/09/2025
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      Autor: Enrique Rojas Editorial: BOOKET Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Como superar la ansiedad

      LA OBRA DEFINITIVA PARA VENCER EL ESTRÉS, LAS FOBIAS Y LAS OBSESIONES Enrique Rojas nos ofrece una guía clara para entender una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad.En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa ... 9788467078558 Enrique Rojas BOOKET Editado el 17/09/2025
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      Autor: Enrique Rojas Editorial: BOOKET Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Comprende tus emociones

      Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.Este libro es un recorrido por las grandes emociones, que siempre ... 9788467078541 Enrique Rojas BOOKET Editado el 17/09/2025
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      10,95 €
      Autor: Enrique Rojas Editorial: BOOKET Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Antiaging para el cerebro

      LAS CLAVES DE LA CIENCIA PARA MANTENER NUESTRA MENTE JOVEN, ÁGIL Y SANA Con un lenguaje cercano y a través de ejemplos tomados de nuestro día a día, el biólogo Jordi Olloquequi nos revela los últimos avances científicos y las estrategias para mantener ... 9788449344275 Jordi Olloquequi PAIDOS EDICIONES Editado el 10/09/2025
      Sense existències
      20,90 €
      Autor: Jordi Olloquequi Editorial: PAIDOS EDICIONES Llançament: 10/9/2025 Sense existències

    • Rodeados de mentirosos

      CÓMO EVITAR QUE LAS MENTIRAS Y LAS MEDIAS VERDADES ARRUINEN TU VIDA El autor de la exitosa serie internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, regresa con un manual claro y práctico para identi... 9788408307686 Thomas Erikson PLANETA EDITORIAL Editado el 10/09/2025
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      Autor: Thomas Erikson Editorial: PLANETA EDITORIAL Llançament: 10/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Adictos al drama

      CÓMO LIBERARTE DEL ROL DE VÍCTIMA Y DEJAR DE CREAR CAOS A TU ALREDEDOR Deja de creer que el universo conspira contra tiEl caos que muchas veces provocamos en nuestras vidas suele ser una forma inconsciente de buscar validación: queremos sentirnos vist... 9788413444499 Dr Scott Lyons ALIENTA EDITORIAL Editado el 10/09/2025
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      Autor: Dr Scott Lyons Editorial: ALIENTA EDITORIAL Llançament: 10/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Amigas de verdad

      LA CIENCIA Y EL ARTE DE LA CONEXIÓN Y DEL CONFLICTO EN LAS RELACIONES ENTRE MUJE Transforma tus amistades con herramientas prácticas para sanar, fortalecer y crecer juntas.¿Por qué nuestras amistades son tan profundas y, a la vez, tan frágiles? ¿Y cómo podemos ... 9788411192705 Danielle Bayard Jackson DIANA Editado el 10/09/2025
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      Autor: Danielle Bayard Jackson Editorial: DIANA Llançament: 10/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Una clase de autoestima

      LECCIONES SENCILLAS PARA UNA VIDA PLENA El fenómeno coreano con más de 1.200.000 ejemplares vendidos. Una clase de autoestima te invita a aprender a quererte y alcanzar la mejor versión de ti mismo.Sabemos que la autoest... 9788410427129 Dr Yoon Hong Gyun NEKO BOOKS Editado el 10/09/2025
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      Autor: Dr Yoon Hong Gyun Editorial: NEKO BOOKS Llançament: 10/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • La luz que hay en ti

      UNA GUÍA PARA AFRONTAR LA ADVERSIDAD, SANAR Y RECUPERAR TU FUERZA INTERIOR Una guía para desarrollar la resiliencia, reencontrarnos nuestra con fuerza interior y convertirnos en la luz que necesitamos para reconstruirnos tras una crisis vital.Cuando la vi... 9788408306627 Ana Belen Medialdea ZENITH Editado el 10/09/2025
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      Autor: Ana Belen Medialdea Editorial: ZENITH Llançament: 10/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Inestresable

      GUÍA PRÁCTICA PARA UNA VIDA SERENA Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los co... 9788408305361 Mo Gawdat ZENITH Editado el 03/09/2025
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      Autor: Mo Gawdat Editorial: ZENITH Llançament: 3/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • La voz de las trece abuelas

      ANCIANAS INDÍGENAS ACONSEJAN AL MUNDO Las mujeres sabias de todo el mundo son la voz de los que no tienen voz, hablando en favor de todas las especies que habitan la Madre Tierra.Son trece Abuelas indígenas llegadas de... 9791387667290 Carol Schaefer LUCIERNAGA Editado el 03/09/2025
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      Autor: Carol Schaefer Editorial: LUCIERNAGA Llançament: 3/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • El TDAH es genial

      UNA GUÍA PRÁCTICA Y DIVERTIDA PARA ADULTOS QUE DESEAN AVANZAR EN SU VIDA Convertido en best seller del New York Times, este libro le da la vuelta a la narrativa del TDAH en adultos y lo convierte en un superpoder cotidianoEste libro te invita a ver el T... 9788408301080 Penn y Kim Holderness ZENITH Editado el 03/09/2025
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      Autor: Penn y Kim Holderness Editorial: ZENITH Llançament: 3/9/2025 Sense existències

    • InnSaei el mar interior

      EL ARTE ISLANDÉS DE LA INTUICIÓN QUE SANA, REGENERA Y RESETEA Un libro que nos enseña a reconectar con nuestra intuición a través del arte islandés del InnSæi, combinando sabiduría ancestral, neurociencia y herramientas prácticas para vivir c... 9788411192729 Hrund Gunnsteinsdottir DIANA Editado el 03/09/2025
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      Autor: Hrund Gunnsteinsdottir Editorial: DIANA Llançament: 3/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Abiertos a sentir

      APRENDE A COMPARTIR TUS EMOCIONES Y DISFRUTA DE TU SENSIBILIDAD Una propuesta emocionalmente valiente que rompe con la psicología oficialista para reivindicar la sensibilidad como superpoder en un mundo que nos enseñó a reprimirla.Nos educaron ... 9788448044114 Dr Sergi Rufi LIBROS CUPULA Editado el 03/09/2025
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      Autor: Dr Sergi Rufi Editorial: LIBROS CUPULA Llançament: 3/9/2025 Ho demanem a l'editor
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