• AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

    • Vuelve a ti

      SANA TUS HERIDAS Y LIBÉRATE DE LA AUTOEXIGENCIA PARA SER MÁS FELIZ Vuelve a ti nos descubre un nuevo camino para hacer las paces con el perfeccionismo y la autoexigencia y así cultivar una relación sana con una misma y con los demás.«Antes, pasaba... 9788408286950 Laia Sabate Sole ZENITH A partir del 10/05/2024
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      Autor: Laia Sabate Sole Editorial: ZENITH Llançament: 10/5/2024 Precompra

    • Busca en tu interior

      MEJORA LA PRODUCTIVIDAD, LA CREATIVIDAD Y LA FELICIDAD Chade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero de la disciplina del crecimiento personal, diseñó un curso llamado «Busca en tu interior» de... 9788408287179 Chade-Meng Tan ZENITH A partir del 10/05/2024
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      Autor: Chade-Meng Tan Editorial: ZENITH Llançament: 10/5/2024 Precompra

    • Rayarse no es la solucion

      CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO Y RECONECTAR CON EL PRESENTE Una guía para desengancharte de la rumia, dejar de darle vueltas a lo mismo todo el tiempo y retomar las riendas de tu vida.¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del... 9788408287186 Mari Zafra ZENITH A partir del 10/05/2024
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      Autor: Mari Zafra Editorial: ZENITH Llançament: 10/5/2024 Precompra

    • Trauma la epidemia invisible

      Este libro nos explica todo sobre el trauma —desde el enfoque personal, el de los demás y el de la sociedad— para tratar, con ejercicios y consejos, nuestras heridas emocionales y ... 9788408286042 Dr. Paul Conti ZENITH Editado el 10/04/2024
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    • La prueba del cielo

      Presentamos en un nuevo formato y diseño el libro que ha revolucionado el eterno conflicto entre ciencia y fe.La lógica científica del doctor Alexander jamás había dado crédito a l... 9788408286028 Eben Alexander ZENITH Editado el 10/04/2024
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    • Mañanas milagrosas

      LOS 6 HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA ANTES DE LAS 8:00 El fenómeno internacional del desarrollo personal —tu encuentro matinal con el éxito—, ahora en una nueva edición ampliada y completamente actualizada.¿Qué tienen en común Tim Cook... 9788408284628 Hal Elrod ZENITH Editado el 21/02/2024
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      Autor: Hal Elrod Editorial: ZENITH Llançament: 21/2/2024 Ho demanem a l'editor

    • El libro que ojalá todos tus seres queridos hubier...

      *(Y NO TAN QUERIDOS) Philippa Perry, autora del éxito superventas El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos enseña cómo convertirnos en personas más felices y equilibradas aprendiendo sobre la ... 9788408281436 Philippa Perry ZENITH Editado el 17/01/2024
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    • 4 semanas para ordenar tu casa y tu vida

      UN PLAN PARA LOGRAR LA ARMONÍA A TU ALREDEDOR Descubre un programa práctico en 4 semanas para repensar la relación con tus objetos, tu entorno y tu vida. 9788408281429 Astrid Eulalie ZENITH Editado el 10/01/2024
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    • FILOSOFIA PARA LA VIDA COTIDIANA

      EL CAMINO DE LOS SABIOS Recuperamos en versión rústica este fantástico título de Walter Riso. ¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pue... 9788408278085 WALTER RISO PLANETA EDITORIAL Editado el 01/11/2023
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    • Este es tu momento

      HACIA UNA VIDA CON SENTIDO Y PLENITUD Este es tu momento es el último libro de Javier Iriondo, autor de los bestellers inspiracionales Donde tus sueños te lleven, Un lugar llamado destino o La vida te está esperando. E... 9788408277255 Javier Iriondo Narvaiza ZENITH Editado el 25/10/2023
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    • Tu amiga Ansiedad

      PORQUÉ TE HACE BIEN (AUNQUE TE SIENTAS MAL) ¿Y si tener ansiedad fuera algo bueno? La doctora Tracy A. Dennis-Tiwary nos revela que la ansiedad es una ventaja evolutiva y que se puede convertir en nuestra aliada.En esta rein... 9788408277262 Tracy Dennis-Tiwary ZENITH Editado el 18/10/2023
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    • Yo después de ti

      CÓMO MEJORAR TU VIDA TRAS UNA RUPTURA Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, nos ayuda a superar una ruptura amorosa y a trabajar el amor más importante de nuestra vida: el que nos debemos a nosotros ... 9788408277279 Gio Zararri ZENITH Editado el 18/10/2023
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    • Guía para perfeccionistas que quieren perder el co...

      CÓMO ENCONTRAR LA CALMA Y DESARROLLAR TUS SUPERPODERES Una guía práctica para reconciliarnos con la perfeccionista que llevamos dentro y pasar del control superficial a un poder real.Si estás cansada de recibir el consejo genérico de «... 9788408277248 Katherine Morgan Schafler ZENITH Editado el 11/10/2023
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    • Más fuerte que nunca

      Brené Brown, una de las autoras internacionales más vendidas y reconocidas en el ámbito del crecimiento personal, nos enseña, en su libro más personal, cómo hacernos más fuertes a ... 9788408277217 Brené Brown ZENITH Editado el 04/10/2023
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    • Tu Mentalidad Buena Suerte

      Tras el fenómeno mundial de La Buena Suerte con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu Mentalidad Buena Suerte, el método para poner en pr... 9788408270805 Álex Rovira ZENITH Editado el 27/09/2023
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    • Cómo caer bien a los demás en menos de 90 segundos

      APRENDE A LEER EL LENGUAJE CORPORAL Un libro clave para establecer una comunicación satisfactoria cara a cara y lograr tus propósitos.Relacionarse con la gente ofrece infinitas recompensas. Ya si se trata de comenzar... 9788408275657 Nicholas Boothman ZENITH Editado el 30/08/2023
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    • Este apego no te pega

      ACABA CON LOS PATRONES TÓXICOS Y CONSTRUYE RELACIONES SANAS Descubre tu estilo de apego y empodera tu yo interior de la mano de la reconocida psicoterapeuta Jessica Baum.¿Has sentido más de lo debido ansiedad e inseguridad en una relación? ... 9788408275664 Jessica Baum ZENITH Editado el 30/08/2023
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    • Sintiéndome mejor amándome mejor

      CÓMO VALIDAR TUS EMOCIONES TE AYUDA A CONSTRUIR UN AMOR SEGURO La psicóloga Ana Gómez nos enseña que validar nuestras emociones puede ser la clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro. «No pasa nada», «No estés trist... 9788408273479 Ana Gómez ZENITH Editado el 28/06/2023
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    • ¿Qué te pasó?

      TRAUMA, RESILIENCIA Y CURACIÓN ¿Alguna vez te has preguntado: «¿Por qué hice eso?» o, simplemente, «¿Por qué no me puedo controlar?». La presentadora y periodista Oprah Winfrey y el renombrado experto en trauma ... 9788408266624 Oprah Winfrey & Bruce D. ... ZENITH Editado el 07/06/2023
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      Autor: Oprah Winfrey & Bruce D. Perry Editorial: ZENITH Llançament: 7/6/2023 Ho demanem a l'editor

    • Cómo no romper con tus amigos

      APRENDE A CUIDAR LAS RELACIONES QUE APORTAN VALOR A TU VIDA En la vida no hay nada como contar con esas personas que sabes que te apoyarán en las buenas y en las malas. Los amigos tienen un papel muy valioso y todos queremos mantener una gr... 9788408272892 Erin Falconer ZENITH Editado el 31/05/2023
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      Autor: Erin Falconer Editorial: ZENITH Llançament: 31/5/2023 Ho demanem a l'editor

    • El libro de los límites

      MARCA LAS FRONTERAS QUE TE LIBERARÁN ¿Sientes a menudo que tus relaciones son unilaterales o desequilibradas? ¿Te parece que siempre cedes para que las cosas salgan bien? Si has respondido afirmativamente a alguna de ... 9788408272878 Melissa Urban ZENITH Editado el 17/05/2023
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    • Las cinco trampas de la ansiedad

      CÓMO EVITAR QUE TU MENTE TE BLOQUEE ¿Piensas demasiado antes de actuar? ¿Te preocupas por lo peor que podría pasar? ¿Lo que no se desempeña a la perfección se convierte en un fracaso para ti? Si te identificas con al... 9788408270782 Dra. Alice Boyes ZENITH Editado el 10/05/2023
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    • Actitud Mindfulness

      REDUCE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD DEL DÍA A DÍA CON ATENCIÓN PLENA ¿Cómo vives tu día a día? ¿Sientes que muchas veces te abruman las preocupaciones y no sabes cómo gestionarlas? ¿Quieres aprender a reducir el estrés y la ansiedad y controlar los ... 9788408269762 Sara Merino ZENITH Editado el 08/03/2023
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      Autor: Sara Merino Editorial: ZENITH Llançament: 8/3/2023 Ho demanem a l'editor

    • Tus líneas rojas

      APRENDE A PONER LÍMITES, CUIDARTE Y PROTEGERTE EMOCIONALMENTE ¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar d... 9788408267232 Tomás Navarro ZENITH Editado el 15/02/2023
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    • Esa vocecita en tu cabeza

      RESETEA EL CÓDIGO QUE HACE FUNCIONAR TU CEREBRO PARA LOGRAR UNA FELICIDAD ESTABL Esa vocecita en tu cabeza es un verdadero «manual del usuario para la felicidad» que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de c... 9788408267225 Mo Gawdat ZENITH Editado el 08/02/2023
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    • El bienquerer

      APRENDE A CONSTRUIR RELACIONES EMOCIONALMENTE SANAS En los últimos tiempos se ha hablado mucho sobre las relaciones tóxicas y cómo evitarlas, y estos mensajes nos han permitido salir de lugares que nos dañan para darnos cuenta de qu... 9788408265825 Paula Delgado ZENITH Editado el 25/01/2023
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      Autor: Paula Delgado Editorial: ZENITH Llançament: 25/1/2023 Ho demanem a l'editor

    • Viajeros en tránsito

      UNA PERSPECTIVA DIFERENTE DE LA MUERTE Y UN REGALO PARA DISFRUTAR DE LA VIDA El concepto que tenemos acerca de la muerte no existe; y si lo que sucede es algo totalmente diferente de lo que pensamos, ¿por qué hemos de darle el mismo nombre?Después de enfren... 9788408265849 María Isabel Heraso ZENITH Editado el 11/01/2023
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    • El libro que necesitas leer para no perder la cabe...

      Philippa Perry, autora del éxito El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos revela qué podemos hacer para cambiar y lograr un mayor equilibrio mental. 9788408263845 Philippa Perry ZENITH Editado el 30/11/2022
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    • Estresiliente

      CÓMO COMBATIR EL ESTRÉS CON RESILIENCIA EMOCIONAL ¿Te imaginas lo liberador que sería centrarte en lo que de verdad te importa, en vez de estar en un tira y afloja con tus emociones? ¿Y si pudieras concentrar tu energía en cosas q... 9788408263784 Dra. Sam Akbar ZENITH Editado el 16/11/2022
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    • El zen y el arte de amar

      Como afirma el maestro Bhagwan Shree Rajnees, cuando estamos enamorados nunca nos preguntamos qué sentido tiene la vida; de hecho, lo que deberíamos preguntarnos es por qué no esta... 9788408263821 Brenda Shoshanna ZENITH Editado el 16/11/2022
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