• ZENITH

    • Tu cerebro tambien come

      DESCUBRE QUÉ NUTRIENTES NECESITAS PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Y VIVIR CON EQUIL Una guía clara y accesible para comprender cómo la alimentación influye en tu cerebro y aprender a cuidarlo con pequeñas decisiones diarias.Durante años hemos aprendido a separar c... 9788408321088 Paula Martin Clares ZENITH Editado el 25/06/2026
      Disponible
      19,95 €
      Autor: Paula Martin Clares Editorial: ZENITH Llançament: 25/6/2026 Disponible

    • No te conformes con existir

      UN DIARIO PARA CONOCERTE, DESCUBRIR TU PROPÓSITO Y VIVIR ALINEADA CONTIGO MISMA Un diario revelador para revisar tu historia, profundizar en quién eres y dar forma a una vida más consciente y en coherencia contigo misma.Vivimos en un mundo que nos empuja a mej... 9788408321064 Georgia Fuste @georgiafus... ZENITH Editado el 25/06/2026
      Ho demanem a l'editor
      18,95 €
      Autor: Georgia Fuste @georgiafuste Editorial: ZENITH Llançament: 25/6/2026 Ho demanem a l'editor

    • A solas

      DESCUBRE EL PLACER DE ESTAR CONTIGO MISMO Vuelve el libro de Silvia Congost que resignificó el concepto de la soledad y lo convirtió en un espacio para reencontrarnos con nosotros mismos.A solas es una oda a la vulnerabili... 9788408321040 Silvia Congost ZENITH Editado el 17/06/2026
      Ho demanem a l'editor
      19,95 €
      Autor: Silvia Congost Editorial: ZENITH Llançament: 17/6/2026 Ho demanem a l'editor

    • Demasiado sensible para ser feliz

      COMPRENDE LA ALTA SENSIBILIDAD Y APRENDE A VIVIR MEJOR CON ELLA ¿Te han dicho alguna vez que te tomas las cosas demasiado a pecho o que lloras con facilidad? ¿Que reaccionas con intensidad o, por el contrario, que te cuesta expresar lo que sien... 9788408321026 Saverio Tomasella ZENITH Editado el 17/06/2026
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      19,95 €
      Autor: Saverio Tomasella Editorial: ZENITH Llançament: 17/6/2026 Ho demanem a l'editor

    • En mi journaling era

      UN CUADERNO SWIFTIE PARA ESCRIBIR, COLOREAR Y DESCUBRIR TU MEJOR VERSIÓN Are you ready for it? Emprende un viaje hacia el autoconocimiento con este inspirador cuaderno para escribir y colorear. Pensado tanto para swifties como para cualquier persona int... 9788408321019 Dani Dipirro ZENITH Editado el 10/06/2026
      Ho demanem a l'editor
      11,95 €
      Autor: Dani Dipirro Editorial: ZENITH Llançament: 10/6/2026 Ho demanem a l'editor

    • Disfrutar la crianza

      TU GUÍA PARA EDUCAR CON ALEGRÍA Y SIN CULPA Ser madre o padre no siempre es fácil, pero educar a tus hijos puede ser tu mejor aventura.El reconocido psicólogo y educador Javier de Haro te ofrece una guía honesta y cercana pa... 9788408317661 Javier de Haro @psicologo... ZENITH Editado el 03/06/2026
      Ho demanem a l'editor
      19,95 €
      Autor: Javier de Haro @psicologo_teayudoaeducar Editorial: ZENITH Llançament: 3/6/2026 Ho demanem a l'editor

    • COCINA ANTIINFLAMATORIA

      100 RECETAS SENCILLAS PARA DESINFLAMARTE Y DISFRUTAR DEL DÍA A DÍA Bea Gómez (@bealnatural_) te invita a transformar tu salud desde la cocina con recetas antiinflamatorias fáciles, deliciosas y pensadas para el día a día.Si quieres prevenir o redu... 9788408313625 BEA GOMEZ @BEALNATURAL_ ZENITH Editado el 28/01/2026
      Disponible
      19,95 €
      Autor: BEA GOMEZ @BEALNATURAL_ Editorial: ZENITH Llançament: 28/1/2026 Disponible

    • Estuche Cocina con Paufeel

      DESCUBRE SUS RECETAS PARA COMER BIEN Y SENTIRTE MEJOR Transforma tu cocina y tu bienestar con las recetas de Paufeel para disfrutar sin complicaciones.Descubre el universo culinario de Paula Monreal, la creadora de contenido gastronóm... 9788408309888 Paula Monreal ZENITH Editado el 29/10/2025
      Sense existències
      37,90 €
      Autor: Paula Monreal Editorial: ZENITH Llançament: 29/10/2025 Sense existències

    • Acompañar en el parto

      GUÍA PRÁCTICA PARA PAREJAS, MATRONAS, DOULAS Y CUALQUIER PERSONA QUE ACOMPAÑA UN Un clásico imprescindible para ser un apoyo activo en el nacimiento del bebé y vivirlo con calma, confianza y conexión.Más de 100.000 lectores —desde parejas y familiares hasta dou... 9788408306986 Penny Simkin & Melissa Ch... ZENITH Editado el 29/10/2025
      Ho demanem a l'editor
      25,00 €
      Autor: Penny Simkin & Melissa Cheyney Editorial: ZENITH Llançament: 29/10/2025 Ho demanem a l'editor

    • Los dones de la imperfeccion

      DEJA ATRÁS LO QUE CREES QUE DEBERÍAS SER Y ABRAZA QUIEN REALMENTE ERES Los dones de la imperfección es el libro más emblemático de Brené Brown, con más de dos millones de ejemplares vendidos y traducido a 35 idiomas. Sus diez claves para vivir con el ... 9788408310020 Brene Brown ZENITH Editado el 29/10/2025
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      18,95 €
      Autor: Brene Brown Editorial: ZENITH Llançament: 29/10/2025 Ho demanem a l'editor

    • Personas toxicas

      CÓMO IDENTIFICARLAS Y LIBERARTE DE LOS NARCISISTAS PARA SIEMPRE Aléjate de las personas tóxicas y recupera tu bienestar emocional.Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que i... 9788408307907 Silvia Congost ZENITH Editado el 22/10/2025
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      18,95 €
      Autor: Silvia Congost Editorial: ZENITH Llançament: 22/10/2025 Ho demanem a l'editor

    • Amor o adiccion

      CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER Una guía imprescindible para superar la dependencia emocional.Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas personas se enganchan, generan vínculos tóxico... 9788408307921 Silvia Congost ZENITH Editado el 22/10/2025
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      18,95 €
      Autor: Silvia Congost Editorial: ZENITH Llançament: 22/10/2025 Ho demanem a l'editor

    • Haz que tu cerebro tome buenas decisiones

      TOMA EL CONTROL DE TUS PENSAMIENTOS Y CAMBIA TU VIDA Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un recono... 9788408308751 Fernando Mora ZENITH Editado el 22/10/2025
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      18,95 €
      Autor: Fernando Mora Editorial: ZENITH Llançament: 22/10/2025 Ho demanem a l'editor

    • Postres para impresionar

      100 RECETAS FÁCILES QUE SIEMPRE SALEN BIEN El libro perfecto para impresionar con repostería casera sin complicarte la vida: recetas fáciles, deliciosas y simplemente infalibles.Las espectaculares recetas de Teresa Nadal (@... 9788408307006 Teresa Nadal @cocinandoco... ZENITH Editado el 15/10/2025
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      19,95 €
      Autor: Teresa Nadal @cocinandocontj Editorial: ZENITH Llançament: 15/10/2025 Ho demanem a l'editor

    • Ecos del Olimpo

      SABIDURÍA ETERNA PARA MEJORAR Y TRANSFORMAR TU VIDA Álex Rovira nos plantea, en su libro más ambicioso, un mapa para navegar las complejidades de la vida moderna usando la sabiduría de la mitología griega.Desde tiempos inmemoriales,... 9788408307020 Alex Rovira ZENITH Editado el 08/10/2025
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      18,95 €
      Autor: Alex Rovira Editorial: ZENITH Llançament: 8/10/2025 Ho demanem a l'editor

    • Activa tu fuerza femenina

      CÓMO PONERTE EN FORMA Y PERDER GRASA SIN ESFUERZO A TRAVÉS DEL BIOHACKING El primer libro de biohacking pensado por y para mujeres.¿Te sientes cansada, hinchada o sin energía? No estás sola. Durante décadas, la ciencia ha ignorado por completo los ritmos... 9788408308775 Aggie Lal ZENITH Editado el 01/10/2025
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      20,95 €
      Autor: Aggie Lal Editorial: ZENITH Llançament: 1/10/2025 Ho demanem a l'editor

    • Mas alla de la felicidad

      EL PODER DE LA RIQUEZA PSICOLÓGICA PARA TRANSFORMAR TU VIDA Una nueva y revolucionaria forma de entender la felicidad para ayudarnos a construir una vida más plena y auténtica.Para muchas personas, una «buena vida» es un camino seguro y pre... 9788408306689 Shigehiro Oishi ZENITH Editado el 24/09/2025
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      18,95 €
      Autor: Shigehiro Oishi Editorial: ZENITH Llançament: 24/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Tu cerebro esta inflamado

      CÓMO PREVENIR LA FATIGA MENTAL, AUMENTAR TU ATENCIÓN Y RECUPERAR EL CONTROL DE T Descubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿... 9788408306665 Elena Garrido Dorado ZENITH Editado el 17/09/2025
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      Autor: Elena Garrido Dorado Editorial: ZENITH Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • El efecto glucosa

      DESCUBRE CÓMO ACTÚA EN TU CUERPO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR Una guía imprescindible para comprender la relación directa entre la glucosa y el envejecimiento, y cómo su control puede mejorar nuestra salud.Lo que comemos, cómo lo comemos y cu... 9788408306641 Diana Diaz Rizzolo ZENITH Editado el 17/09/2025
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      Autor: Diana Diaz Rizzolo Editorial: ZENITH Llançament: 17/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • La luz que hay en ti

      UNA GUÍA PARA AFRONTAR LA ADVERSIDAD, SANAR Y RECUPERAR TU FUERZA INTERIOR Una guía para desarrollar la resiliencia, reencontrarnos nuestra con fuerza interior y convertirnos en la luz que necesitamos para reconstruirnos tras una crisis vital.Cuando la vi... 9788408306627 Ana Belen Medialdea ZENITH Editado el 10/09/2025
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      18,95 €
      Autor: Ana Belen Medialdea Editorial: ZENITH Llançament: 10/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • Inestresable

      GUÍA PRÁCTICA PARA UNA VIDA SERENA Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los co... 9788408305361 Mo Gawdat ZENITH Editado el 03/09/2025
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      21,90 €
      Autor: Mo Gawdat Editorial: ZENITH Llançament: 3/9/2025 Ho demanem a l'editor

    • El TDAH es genial

      UNA GUÍA PRÁCTICA Y DIVERTIDA PARA ADULTOS QUE DESEAN AVANZAR EN SU VIDA Convertido en best seller del New York Times, este libro le da la vuelta a la narrativa del TDAH en adultos y lo convierte en un superpoder cotidianoEste libro te invita a ver el T... 9788408301080 Penn y Kim Holderness ZENITH Editado el 03/09/2025
      Sense existències
      19,95 €
      Autor: Penn y Kim Holderness Editorial: ZENITH Llançament: 3/9/2025 Sense existències

    • El milagro azul

      DESCUBRE LA CONEXIÓN VITAL ENTRE EL AGUA, TU SALUD Y EL PLANETA Este libro revela cómo el agua, el «milagro azul» de la naturaleza, es fundamental para nuestra salud y nos enseña cómo aprovecharla de manera consciente para mejorar nuestra calid... 9788408299356 Mariano Bueno ZENITH Editado el 26/03/2025
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      18,00 €
      Autor: Mariano Bueno Editorial: ZENITH Llançament: 26/3/2025 Ho demanem a l'editor

    • Tus hormonas importan

      APRENDE CÓMO CUIDARLAS PARA OPTIMIZAR TU METABOLISMO, PREVENIR ENFERMEDADES Y GA Las hormonas están detrás de los procesos fisiológicos más importantes de nuestro cuerpo. Este libro, escrito por un reconocido endocrinólogo, nos descubre los hábitos que nos ayud... 9788408299349 Joaquin Puerma ZENITH Editado el 26/03/2025
      Ho demanem a l'editor
      18,95 €
      Autor: Joaquin Puerma Editorial: ZENITH Llançament: 26/3/2025 Ho demanem a l'editor

    • Construye la vida que anhelas

      EL ARTE Y LA CIENCIA DE SER MÁS FELIZ La gran Oprah Winfrey y el experto en felicidad Arthur C. Brooks nos enseñan que la felicidad no es la meta y que la infelicidad no es la enemiga.Cuando todo en la vida va bien, es... 9788408299332 Oprah Winfrey & Arthur C.... ZENITH Editado el 19/03/2025
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      19,95 €
      Autor: Oprah Winfrey & Arthur C. Brooks Editorial: ZENITH Llançament: 19/3/2025 Ho demanem a l'editor

    • Los 7 pilares del amor propio

      CÓMO FORJAR UNA RELACIÓN PROFUNDA Y ENRIQUECEDORA CON UNO MISMO Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal... 9788408299325 Walter Riso ZENITH Editado el 12/03/2025
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      17,95 €
      Autor: Walter Riso Editorial: ZENITH Llançament: 12/3/2025 Ho demanem a l'editor

    • Transforma tu salud con el metodo Arturveda

      RECETAS Y RITUALES AYURVÉDICOS PARA TU BIENESTAR Descubre cómo aplicar los principios del ayurveda a tu alimentación para lograr tu mejor «yo».La palabra ayurveda proviene de ayur, que significa «vida», y veda, que significa «sab... 9788408299318 Arturo Castillo ZENITH Editado el 05/03/2025
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      19,95 €
      Autor: Arturo Castillo Editorial: ZENITH Llançament: 5/3/2025 Ho demanem a l'editor

    • Todo lo que quieres saber sobre la salud mental de...

      La guía definitiva para ayudar a tus hijos a manejar sus altibajos emocionales (mientras también gestionas los tuyos).¿Quieres saber cómo apoyar a tu hijo en momentos de ansiedad o... 9788408299301 Beth Mosley ZENITH Editado el 05/03/2025
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      19,95 €
      Autor: Beth Mosley Editorial: ZENITH Llançament: 5/3/2025 Ho demanem a l'editor

    • Match sin machismo

      UNA GUÍA FEMINISTA PARA SOBREVIVIR A LAS APPS DE CITAS Una divertida guía que navega en el complicado mundo de las apps de citas, a través de una mirada feminista cargada de humor.En este hilarante diccionario de la misoginia moderna o... 9788408297291 Aileen Barratt ZENITH Editado el 26/02/2025
      Ho demanem a l'editor
      17,95 €
      Autor: Aileen Barratt Editorial: ZENITH Llançament: 26/2/2025 Ho demanem a l'editor

    • No eres tu son ellos

      UNA GUÍA PARA LIBERARTE DE TUS PADRES TÓXICOS, RECONECTAR CON TU NIÑO INTERIOR Y Un manual para enfrentarse a las dinámicas familiares tóxicas y encontrar la libertad emocional.Si alguien de tu entorno te tratase mal día sí y día también, todo el mundo te diría... 9788408297284 Josh Conolly ZENITH Editado el 19/02/2025
      Ho demanem a l'editor
      18,95 €
      Autor: Josh Conolly Editorial: ZENITH Llançament: 19/2/2025 Ho demanem a l'editor
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